2025 recap

something old

• 阅读

  读研的两年其实我的阅读量比以前少很多，因为整体更忙了，很多时间读文献去了。去年年末看着自己的豆瓣记录有点不敢相信，知道读得少，但没想到那么少。工作之后有意识地在找回以前的节奏，整个过程很顺利，而且我也在其中意识到阅读过程对我的作用，它能让我沉静下来，有时能进入完全不同的世界，有时能让我感到being connected。

  今年很喜欢的一位作家是崔恩荣。我看了她的两本短篇小说集，《对我无害之人》和《即使以最微弱的光》。同为东亚女性本就意味着一些未言自明的共同点，她的故事离我太近了，就像在翻看身边人的故事，所以他们的犹豫、难过、愤怒，总是能非常轻易地感同身受

  《即使以最微弱的光》

• 剧场

  今年走进了3次剧场，少年派的奇幻漂流@杭州剧院、悲惨世界40周年音乐会@上海大剧院、向晚@YOUNG剧场。

  剧场还是很好。疫情那几年几乎没有进剧场的机会，长时间不去了之后产生了不去也没什么的错觉。今年的几部作品都没有踩雷，大悲和向晚都是高于预期的，过程中总会让我想起大一那年去广州大剧院的心情。写下这几行字的时候都觉得很幸福，要是人的感受也能无损以文字形式输出就好了，多么希望珍藏这些感受呀。

  向晚

  悲惨世界40周年音乐会

something new

• 工作

  最大的变化自然是开始工作了。四月以后的很多情绪波动很大程度来源于此。我对自己的判断从来不是在职业上ambitious的人，但仍然希望自己能在工作中或者工作之余有进步，一开始就没考虑强度较大的组也是因为需要有自己学习的时间。当我在某段时间在学习中获得正反馈后，会不自觉地要求自己之后也以这样的频率获得同样的正反馈，否则就会有点焦虑。但工作之后，学习的时间和以前相比是零碎的，学习内容的难度也是逐步加深的，这种对自己的催促会逐渐让我burnout。

  年末的挣扎则更多来自于对工作内容的一些不满。目前手上的一些工作已经在舒适区，一些想尝试的东西没有对应的业务场景，而眼见着一些比较dirty的work又在赶来的路上…大致这些现象也不新鲜，只是对于我来说还没找到合适的解法。

  对于这些问题，做出一些主动积极的努力很重要，调整自己的心态也同样很重要。写日记有帮助到我很多，虽然从频率上看叫周记更合适。很多情绪写下来似乎就真的能克服一点，很多排斥的事情写下来也有勇气和耐心去做了。

• 健身

  准确来说是去年下半年开始，在医生的建议下开始健身的。我健身不算勤快，一周两练，生理期休息。强度是小白强度，以上肢力量训练为主，偶尔进行一些有氧。我能感知到身体上的变化，而且运动完后心情也会变好，我一直以为运动会成为我的负担，现在倒成为心累的时候主动想尝试的选择了。

• 旅游

  我不太常旅游，今年去了三个地方。

  • 青岛。毕业后和妈妈一起去的。冬天算是青岛的淡季，我们去的那几天天气也不算很好，但仍旧度过了美好的时间。喜欢散步的人会喜欢青岛，风和海鸥会带走你的烦恼。
  • 西双版纳。部门团建去的，雨林徒步很好玩。如果是我自己去，我会把更多时间停留在植物园，每天早上在植物园醒来。
  • 福州。第一次严格意义上的solo trip（上海不算）。我好喜欢solo trip，所有的行程都可以根据自己的喜好来安排，因此planning也变成了一个enjoyable的过程。

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我在很多重要的地方都会写一句不要着急。但今年我逐渐意识到如果一件事一直让我浮躁或者挣扎，可能这件事本身就有问题，它是一个信号，需要去重新审视和调整的信号。方向对了，静下心来做才有意义。

新的一年，要更专注一点，去解决自己的问题。